6.0 km | 00:32:08 | 05:19/km日期: 2018-12-27 21:03 - 平均心率: 157 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 5312 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'36" / 05'25" / 05'15" / 05'12" / 05'15" / 05'10" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'30") | 1002 / 1002 | 161 / 110 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1002 / 2005 | 163 / 113 |
| 3 | | 05'13" (+00'07") | 1003 / 3009 | 166 / 115 |
| 4 | | 05'12" (+00'06") | 1008 / 4017 | 166 / 115 |
| 5 | | 05'13" (+00'07") | 1004 / 5021 | 166 / 114 |
| 6 | | 05'06" | 1002 / 6024 | 167 / 117 |
| 7 | | 05'39" (+00'33") | 41 / 6065 | 180 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 166.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'25" | 00:11'01" |
| 3 | 05'15" | 00:16'16" |
| 4 | 05'12" | 00:21'28" |
| 5 | 05'15" | 00:26'43" |
| 6 | 05'10" | 00:31'53" |
| 6.0 | 06'04" | 00:32'08" |
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