李國展 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

李國展屏東
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2.9 km | 00:17:25 | 05:56/km

日期: 2018-10-18 17:08 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'16" / 05'28" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'12" (+00'42")

995 / 995

2

05'33"

(11'44")

05'30"

1007 / 2002

3

05'20"

(17'04")

05'48" (+00'18")

917 / 2920

10月累積里程 : 105.49 km

母子鱷Ｙ拖Ａ草綠3型27.0 累積 : 1119.8 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

陳在勉, blue 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'28"	00:11'44"
2.9	05'44"	00:17'04"

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