王鴻文 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:30:22 | 04:56/km

日期: 2018-10-15 17:11 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 04'52" / 04'55" / 04'44" / 04'54" / 04'53" / 04'51" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'52"

(04'52")

04'51" (+00'07")

1000 / 1000

2

04'55"

(09'47")

04'54" (+00'10")

1001 / 2001

3

04'44"

(14'31")

04'44"

999 / 3000

4

04'54"

(19'25")

04'50" (+00'06")

1011 / 4011

5

04'58"

(24'23")

04'56" (+00'12")

1005 / 5016

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

10月累積里程 : 211.82 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'55"	00:09'47"
3	04'44"	00:14'31"
4	04'54"	00:19'25"
5	04'53"	00:24'18"
6	04'51"	00:29'09"
6.2	05'19"	00:29'57"

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