Philip Wang 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
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2500 m | 00:35:36 | 01:25/100m

日期: 2014-03-27 22:13 - 地點: 藍田游泳池 - 卡路里: 522 Cal

成日聽人講游水100m等於跑步400m，所以今日專程去泳池計時2.5km (相應跑步10km)，結果35分36秒完成，雖然係跟水線游同埋係短池，但係其實準唔準呢？如果係咁我晨早o係d渡海泳掃獎啦，尤其中學畢業之後都冇跟泳會正規訓練。btw, 今個夏天會睇下搵d鐵人/渡海泳參加

3月累積里程 : 22.50 km

手動上傳 | 10 years ago

Dickson Yip, Billy Wong 和其他 14 人說推

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