8.0 km | 00:57:53 | 07:13/km日期: 2018-09-13 20:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'06" / 07'10" / 12'16" / 06'52" / 07'13" / 07'02" / 07'06" / 07'07" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'01" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'06" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+00'55") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'10" | 00:15'16" |
| 3 | 12'16" | 00:27'32" |
| 4 | 06'52" | 00:34'24" |
| 5 | 07'13" | 00:41'37" |
| 6 | 07'02" | 00:48'39" |
| 7 | 07'06" | 00:55'45" |
| 8 | 07'07" | 01:02'52" |
| 8.0 | 07'32" | 01:02'55" |
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