軟軟的（益） 2018/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

軟軟的（益）台北市
ID 371028

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軟軟的（益）

15.6 km | 01:38:57 | 06:20/km

日期: 2018-09-02 17:32 - 卡路里: 871 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'55" / 05'40" / 05'56" / 05'55" / 06'02" / 06'04" / 06'00" / 06'25" / 06'42" / 07'01" / 06'38" / 06'31" / 06'55" / 06'46" / 06'34" / 06'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

miyuu, jeffkung 和其他 3 人說推

·

幸福豆漿這是....至少超過8站捷運站的距離😱😱😱（認真數地圖上的站點）

2018-09-02 19:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'40"	00:11'35"
3	05'56"	00:17'31"
4	05'55"	00:23'26"
5	06'02"	00:29'28"
6	06'04"	00:35'32"
7	06'00"	00:41'32"
8	06'25"	00:47'57"
9	06'42"	00:54'39"
10	07'01"	01:01'40"
11	06'38"	01:08'18"
12	06'31"	01:14'49"
13	06'55"	01:21'44"
14	06'46"	01:28'30"
15	06'34"	01:35'04"
15.6	06'22"	01:38'56"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km

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5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

randallkwo 上傳了新日誌

14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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