6.3 km | 00:30:18 | 04:48/km日期: 2018-08-02 20:11 - 平均心率: 152 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'02" / 04'42" / 05'13" / 05'12" / 05'11" / 03'59" / 03'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+01'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" (+00'42") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'42" | 00:09'44" |
| 3 | 05'13" | 00:14'57" |
| 4 | 05'12" | 00:20'09" |
| 5 | 05'11" | 00:25'20" |
| 6 | 03'59" | 00:29'19" |
| 6.3 | 03'30" | 00:30'22" |
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