5.2 km | 00:28:41 | 05:33/km日期: 2018-05-29 18:28 - 地點: 操場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 142 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 4704 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'22" / 05'25" / 05'34" / 05'44" / 05'39" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'03") | 1008 / 1008 | 162 / 114 |
| 2 | | 05'20" | 1003 / 2012 | 164 / 113 |
| 3 | | 05'34" (+00'14") | 1008 / 3020 | 164 / 109 |
| 4 | | 05'39" (+00'19") | 1003 / 4024 | 164 / 107 |
| 5 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 5024 | 164 / 107 |
| 6 | | 05'43" (+00'23") | 163 / 5187 | 162 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.21 km 
Nike 蘋果綠 累積 :
1508.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'25" | 00:10'47" |
| 3 | 05'34" | 00:16'21" |
| 4 | 05'44" | 00:22'05" |
| 5 | 05'39" | 00:27'44" |
| 5.2 | 05'49" | 00:28'41" |
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