10.0 km | 00:54:24 | 05:25/km日期: 2018-05-09 21:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'29" / 06'01" / 05'46" / 05'44" / 05'57" / 05'15" / 05'06" / 04'55" / 04'47" / 04'55" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'47" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'40" | 15 / 10015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 119.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'01" | 00:12'30" |
| 3 | 05'46" | 00:18'16" |
| 4 | 05'44" | 00:24'00" |
| 5 | 05'57" | 00:29'57" |
| 6 | 05'15" | 00:35'12" |
| 7 | 05'06" | 00:40'18" |
| 8 | 04'55" | 00:45'13" |
| 9 | 04'47" | 00:50'00" |
| 10 | 04'55" | 00:54'55" |
| 10.0 | 04'11" | 00:54'59" |
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