8.0 km | 01:04:48 | 08:04/km日期: 2018-04-13 21:38 - 平均心率: 169 - 卡路里: 582 Cal - 總步數: 10015 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'26" / 07'38" / 07'50" / 07'51" / 09'02" / 08'25" / 08'22" / 08'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" | 1005 / 1005 | 170 / 79 |
| 2 | | 07'37" (+00'14") | 1000 / 2006 | 158 / 82 |
| 3 | | 07'47" (+00'24") | 1004 / 3010 | 158 / 80 |
| 4 | | 07'49" (+00'26") | 1003 / 4013 | 171 / 74 |
| 5 | | 09'01" (+01'38") | 1000 / 5013 | 139 / 79 |
| 6 | | 08'26" (+01'03") | 1005 / 6019 | 152 / 77 |
| 7 | | 08'18" (+00'55") | 1007 / 7026 | 135 / 89 |
| 8 | | 08'02" (+00'39") | 1007 / 8033 | 154 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
50.99 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
544.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'38" | 00:15'04" |
| 3 | 07'50" | 00:22'54" |
| 4 | 07'51" | 00:30'45" |
| 5 | 09'02" | 00:39'47" |
| 6 | 08'25" | 00:48'12" |
| 7 | 08'22" | 00:56'34" |
| 8 | 08'06" | 01:04'40" |
| 8.0 | 08'32" | 01:04'48" |
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