3.0 km | 00:54:52 | 18:32/km日期: 2017-12-03 10:58 - 平均心率: 90 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 1411 - 平均步頻: 25 - 平均步幅: 209 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 25'06" / 01'43" / 02'29" / 02'13" / 24'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'05" (+22'03") | 1001 / 1001 | 49 / 80 |
| 2 | | 03'02" | 1013 / 2015 | 5 / 5960 |
| 3 | | 27'46" (+24'44") | 959 / 2974 | 5 / 623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 16.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'06" | 00:25'06" |
| 2 | 01'43" | 00:26'49" |
| 3 | 02'29" | 00:29'18" |
| 4 | 02'13" | 00:31'31" |
| 3.0 | -22'-26" | 00:54'52" |
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