3.4 km | 00:28:00 | 08:11/km日期: 2017-08-27 06:45 - 平均心率: 47 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 4358 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'43" / 06'41" / 09'53" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'39" (+01'00") | 1008 / 1008 | 171 / 76 |
| 2 | | 06'39" | 1002 / 2011 | 172 / 87 |
| 3 | | 09'54" (+03'15") | 1003 / 3014 | 135 / 74 |
| 4 | | 08'42" (+02'03") | 419 / 3433 | 146 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 06'41" | 00:14'24" |
| 3 | 09'53" | 00:24'17" |
| 3.4 | 08'54" | 00:28'01" |
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