weng 2017/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

weng 宜蘭
ID 3157

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1.6 km | 00:05:13 | 03:21/km

日期: 2017-08-08 17:02 - 卡路里: 83 Cal - 總步數: 996 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 156 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 03'23" / 03'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

03'23"

(03'23")

03'21"

1007 / 1007

190 / 155

2

01'50"

(05'13")

03'18"

555 / 1562

190 / 158

8月累積里程 : 202.66 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

林文源, 吳政毅和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'23"	00:03'23"
1.6	03'18"	00:05'13"

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成績 : 01:07:05

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