巡田水恢復跑。
赤足跑完全馬之後，兩小腿還是鐵了，但還好只是鐵腿不是拉傷，明天應該就鬆了。
赤腳也讓我能夠重新檢視自己的身體，就是左腳踝那個陳年老傷，有漸漸鬆開的樣子。不錯。