10 位MW之友 全馬 排名
NO.1 Justin Lai
全馬 成績 : 02:49:04
NO.2 浮雲
全馬 成績 : 03:39:48
NO.3 蔡爵安
全馬 成績 : 03:48:32
NO.4 Clement
全馬 成績 : 03:59:10
NO.5 Tutu
全馬 成績 : 04:00:05
NO.6 Ven
全馬 成績 : 04:18:54
NO.7 馬龍
全馬 成績 : 04:25:37
NO.8 Jonathan Chiou
全馬 成績 : 04:26:37
NO.9 David Wu
全馬 成績 : 04:28:59
NO.10 Dean Hsu
全馬 成績 : 04:46:03
HOT! 2018/09/16(日)
45th BMW BERLIN-MARATHON
勃蘭登堡門（Das Brandenburger Tor）
組別
全馬
最新參加人數
24

組別

全馬

起跑時間

09:15



賽事介紹 : (前往官方網站)

官方網站: Link
簡章連結: Link
報名網址: Link
開始報名 : 2017/10/18 12:00
截止報名 : 2017/11/08 23:59

歷年評價 : 20184.6

26 位馬拉松世界之友評分
4.6
18
6
2
0
0
完成賽事的馬拉松之友 !

Tutu : 180916柏林馬真不虧是世界最速賽道，Eliud Kipchoge也在這場破紀錄，真的超猛！
柏林馬氣氛真的很棒，沿路大部分都有加油的群眾，也很多打鼓、唱歌、演奏的團體，很嗨。
這次跑步心得：
1.在H區最後出發的 真的很難跑！花了很大的心力去閃避前面跑者。之後跑馬更換前面一點的跑區應該會好很多！
2.這次跑到28k大腿就出現抽筋感，為了避免真的大抽筋，就得降速跟有時停下來拉筋一下XD當下就決定保守點，目標4小時內完賽就好。
3.然後一路跑走到尾聲，自己算算應該破四有望，而且最後過布蘭登堡大門那區兩旁都是很嗨的群眾，當下這個moment當然要最後衝刺啊怎麼可以停下！然後我就衝了，想說ㄍㄧㄣ到終點就好。BUT!!!!!!!!就在終點線前方10m不到的地方，很不巧的我的兩支小腿一起抽筋，同時喔！然後就直接很糗的倒下來，當下還叫了一下因為真的有點痛，現在回想應該滿好笑的，也心想好險自己沒有帶什麼跟台灣國旗相關的東西沒讓台灣丟臉XD（有些台灣跑者會帶國旗or貼國旗紋身貼紙，或甚至穿國旗跑衣，如果穿國旗衣倒下應該糗翻XD)。
4.然後後面有兩個跑者來把我扶，大家一起到終點，這點真的很令人感動的。
5.結果完賽時間4:00:05= =對，4小時但多了5秒，距離破四有6秒的差距，沒抽筋倒下應該就破了。
6.柏林賽道上的運動飲料口感真的有點可怕，但跑完終點區啤酒可以喝好喝滿，挺不錯的！
給 4 星
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