3.3 km | 00:22:00 | 06:42/km日期: 2017-01-12 06:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'40" / 06'34" / 06'49" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'22") | 451 / 451 |
| 2 | | 06'29" (+00'02") | 450 / 901 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 461 / 1363 |
| 4 | | 06'27" | 459 / 1822 |
| 5 | | 06'42" (+00'15") | 464 / 2287 |
| 6 | | 06'43" (+00'16") | 460 / 2748 |
| 7 | | 07'02" (+00'35") | 456 / 3204 |
| 8 | | 07'17" (+00'50") | 72 / 3277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'34" | 00:13'14" |
| 3 | 06'49" | 00:20'03" |
| 3.3 | 07'05" | 00:22'01" |
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