5.1 km | 00:39:32 | 07:44/km日期: 2017-01-09 22:09 - 平均心率: 129 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 6517 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 06'41" / 07'30" / 07'33" / 07'10" / 07'51" / 27'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" | 1002 / 1002 | 169 / 82 |
| 2 | | 07'47" (+00'35") | 1000 / 2002 | 164 / 77 |
| 3 | | 07'53" (+00'41") | 1009 / 3012 | 164 / 77 |
| 4 | | 07'40" (+00'28") | 1010 / 4022 | 164 / 79 |
| 5 | | 07'49" (+00'37") | 1001 / 5023 | 163 / 78 |
| 6 | | 09'26" (+02'14") | 102 / 5126 | 155 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 185.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'30" | 00:14'11" |
| 3 | 07'33" | 00:21'44" |
| 4 | 07'10" | 00:28'54" |
| 5 | 07'51" | 00:36'45" |
| 5.1 | 27'12" | 00:39'32" |
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