8.0 km | 00:48:14 | 06:01/km日期: 2024-10-25 16:57 - 平均心率: 140 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'00" / 05'48" / 05'54" / 05'44" / 07'26" / 05'48" / 05'44" / 05'51" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'13") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
223.18 km 
Adidas Adizero Tempo 9m 累積 :
860.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'48" | 00:11'48" |
| 3 | 05'54" | 00:17'42" |
| 4 | 05'44" | 00:23'26" |
| 5 | 07'26" | 00:30'52" |
| 6 | 05'48" | 00:36'40" |
| 7 | 05'44" | 00:42'24" |
| 8 | 05'51" | 00:48'15" |
| 8.0 | 06'54" | 00:48'21" |
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