6.2 km | 00:39:49 | 06:22/km日期: 2024-10-16 20:19 - 平均心率: 122 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'32" / 05'32" / 05'30" / 05'20" / 05'09" / 05'25" / 13'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 26'21" (+21'12") | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
636.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 05'32" | 00:13'04" |
| 3 | 05'30" | 00:18'34" |
| 4 | 05'20" | 00:23'54" |
| 5 | 05'09" | 00:29'03" |
| 6 | 05'25" | 00:34'28" |
| 6.2 | 13'31" | 00:37'45" |
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