劉川豪 2024/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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4.8 km | 00:38:39 | 08:07/km

日期: 2024-08-19 09:00 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79.2

Pace: 09'22" / 06'54" / 06'53" / 08'53" / 08'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.20 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 171.1 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	06'54"	00:16'16"
3	06'53"	00:23'09"
4	08'53"	00:32'02"
4.8	08'42"	00:38'38"

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