劉川豪 2024/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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5.2 km | 00:39:33 | 07:39/km

日期: 2024-08-14 08:54 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79.4

Pace: 08'43" / 06'41" / 06'27" / 08'29" / 07'56" / 08'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 58.20 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 171.1 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'43"	00:08'43"
2	06'41"	00:15'24"
3	06'27"	00:21'51"
4	08'29"	00:30'20"
5	07'56"	00:38'16"
5.2	08'05"	00:39'36"

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