5.2 km | 00:48:56 | 09:27/km日期: 2024-07-17 20:38 - 平均心率: 109 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.2
Pace: 10'19" / 10'07" / 09'13" / 09'52" / 07'58" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'18" (+02'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'13" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'51" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'28") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 29.06 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 10'07" | 00:20'26" |
| 3 | 09'13" | 00:29'39" |
| 4 | 09'52" | 00:39'31" |
| 5 | 07'58" | 00:47'29" |
| 5.2 | 08'25" | 00:48'56" |
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