6.1 km | 00:39:05 | 06:25/km日期: 2024-06-20 17:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 32°C - 濕度: 72.9
Pace: 06'49" / 06'29" / 06'28" / 06'26" / 06'18" / 06'19" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 69 / 6069 |
| 8 | | 07'06" (+00'54") | 12 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
121.34 km 
ASCIS GT2000 累積 :
495.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'29" | 00:13'18" |
| 3 | 06'28" | 00:19'46" |
| 4 | 06'26" | 00:26'12" |
| 5 | 06'18" | 00:32'30" |
| 6 | 06'19" | 00:38'49" |
| 6.1 | 07'28" | 00:39'26" |
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