saki 2024/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

saki 嘉義
ID 798278

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7.0 km | 00:41:14 | 05:52/km

日期: 2024-05-13 16:25 - 天氣: 晴 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65.9

Pace: 06'25" / 06'13" / 05'54" / 06'00" / 05'42" / 05'27" / 05'30" / 03'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.26 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'13"	00:12'38"
3	05'54"	00:18'32"
4	06'00"	00:24'32"
5	05'42"	00:30'14"
6	05'27"	00:35'41"
7	05'30"	00:41'11"
7.0	03'56"	00:41'13"

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