6.2 km | 00:34:23 | 05:31/km日期: 2024-04-01 20:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 79.1
Pace: 05'15" / 05'36" / 05'41" / 05'47" / 05'23" / 05'29" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'42" | 215 / 6215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.07 km 
Brooks ghost 15 累積 :
1151.3 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'36" | 00:10'51" |
| 3 | 05'41" | 00:16'32" |
| 4 | 05'47" | 00:22'19" |
| 5 | 05'23" | 00:27'42" |
| 6 | 05'29" | 00:33'11" |
| 6.2 | 04'42" | 00:34'12" |
留言 
展開計圈分析
