林正豐 2024/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
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7.8 km | 00:46:01 | 05:54/km

日期: 2024-02-22 17:52 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.5

Pace: 06'40" / 06'07" / 05'46" / 06'08" / 05'34" / 05'44" / 05'40" / 05'36" /

2月累積里程 : 151.40 km

adidas ADIZERO BOSTON 12 累積 : 1009.7 km

Strava 上傳 | 8 months ago

金賀菈說推

·

金賀菈晚安運動愉快～
周四來到
身心勞累🤪🤪🤪
短信關心問候🙋‍♂️
天氣炎熱☀️記得多補水份🍹💦

2024-02-22 19:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'07"	00:12'47"
3	05'46"	00:18'33"
4	06'08"	00:24'41"
5	05'34"	00:30'15"
6	05'44"	00:35'59"
7	05'40"	00:41'39"
7.8	05'36"	00:46'01"

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