5.5 km | 00:43:32 | 07:50/km日期: 2024-01-09 17:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 6782 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 89.2
Pace: 08'12" / 06'54" / 09'57" / 07'01" / 07'17" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'11" (+01'19") | 1000 / 1000 | 165 / 73 |
| 2 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 2000 | 173 / 83 |
| 3 | | 09'57" (+03'05") | 1001 / 3002 | 131 / 76 |
| 4 | | 07'38" (+00'46") | 1000 / 4002 | 158 / 82 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 5002 | 149 / 97 |
| 6 | | 07'13" (+00'21") | 544 / 5546 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
258.15 km 
MW Watch 上傳(省電模式) | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'54" | 00:15'06" |
| 3 | 09'57" | 00:25'03" |
| 4 | 07'01" | 00:32'04" |
| 5 | 07'17" | 00:39'21" |
| 5.5 | 07'38" | 00:43'32" |
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