ALe 2023/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

ALe 香港
ID 411501

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7.1 km | 00:35:49 | 05:02/km

日期: 2023-12-06 08:09 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85.3

Pace: 05'40" / 05'12" / 04'41" / 04'51" / 04'49" / 05'05" / 04'55" / 06'10" /

12月累積里程 : 103.00 km

ASICS Novablast 2 累積 : 565.5 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'12"	00:10'52"
3	04'41"	00:15'33"
4	04'51"	00:20'24"
5	04'49"	00:25'13"
6	05'05"	00:30'18"
7	04'55"	00:35'13"
7.1	04'55"	00:35'50"

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