5.2 km | 00:35:55 | 06:54/km日期: 2023-11-07 07:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 07'20" / 06'41" / 07'09" / 06'04" / 06'30" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'44" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+02'52") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 384.35 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'41" | 00:14'01" |
| 3 | 07'09" | 00:21'10" |
| 4 | 06'04" | 00:27'14" |
| 5 | 06'30" | 00:33'44" |
| 5.2 | 08'55" | 00:35'31" |
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