8.0 km | 00:43:49 | 05:27/km日期: 2023-08-24 20:21 - 平均心率: 171 - 卡路里: 534 Cal - 總步數: 7874 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'43" / 05'39" / 05'22" / 05'20" / 05'35" / 05'29" / 05'27" / 05'04" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'38") | 1001 / 1001 | 176 / 99 |
| 2 | | 05'38" (+00'34") | 1001 / 2002 | 179 / 98 |
| 3 | | 05'21" (+00'17") | 1001 / 3004 | 181 / 102 |
| 4 | | 05'22" (+00'18") | 1002 / 4007 | 181 / 102 |
| 5 | | 05'34" (+00'30") | 1002 / 5009 | 179 / 100 |
| 6 | | 05'30" (+00'26") | 1002 / 6012 | 180 / 100 |
| 7 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 7012 | 180 / 101 |
| 8 | | 05'04" | 1002 / 8014 | 178 / 110 |
| 9 | | 04'51" | 10 / 8025 | 160 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 33.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'39" | 00:11'22" |
| 3 | 05'22" | 00:16'44" |
| 4 | 05'20" | 00:22'04" |
| 5 | 05'35" | 00:27'39" |
| 6 | 05'29" | 00:33'08" |
| 7 | 05'27" | 00:38'35" |
| 8 | 05'04" | 00:43'39" |
| 8.0 | 06'29" | 00:43'49" |
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