7.0 km | 00:47:42 | 06:48/km日期: 2016-02-15 20:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 890 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 62%
Pace: 07'37" / 06'55" / 06'40" / 06'38" / 06'43" / 06'46" / 06'27" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 62.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'55" | 00:14'32" |
| 3 | 06'40" | 00:21'12" |
| 4 | 06'38" | 00:27'50" |
| 5 | 06'43" | 00:34'33" |
| 6 | 06'46" | 00:41'19" |
| 7 | 06'27" | 00:47'46" |
| 7.0 | 05'05" | 00:47'50" |
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