6.3 km | 00:40:11 | 06:21/km日期: 2023-06-14 19:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'45" / 06'25" / 07'03" / 08'31" / 07'46" / 06'04" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 941 / 5941 |
| 7 | | 05'41" | 385 / 6326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'25" | 00:14'10" |
| 3 | 07'03" | 00:21'13" |
| 4 | 08'31" | 00:29'44" |
| 5 | 07'46" | 00:37'30" |
| 6 | 06'04" | 00:43'34" |
| 6.3 | 05'33" | 00:45'23" |
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