6.1 km | 00:35:28 | 05:50/km日期: 2015-12-30 18:42 - 平均心率: 152 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 05'46" / 05'41" / 05'31" / 06'17" / 08'13" / 10'54" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+01'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'26") | 70 / 6070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 133.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'41" | 00:11'27" |
| 3 | 05'31" | 00:16'58" |
| 4 | 06'17" | 00:23'15" |
| 5 | 08'13" | 00:31'28" |
| 6 | 10'54" | 00:42'22" |
| 6.1 | 05'28" | 00:42'45" |
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