林碧珠 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

林碧珠嘉義
ID 212868

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1.2 km | 00:14:14 | 12:16/km

日期: 2015-12-22 17:25 - 地點: 環潭公路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 48 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94%

Pace: 12'02" / 13'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'52"

(11'52")

11'58"

991 / 991

2

02'22"

(14'14")

14'02" (+02'04")

168 / 1159

跑後緩和~走路!

12月累積里程 : 129.41 km

美津濃 WAVE SAYONARA(W) 累積 : 418.3 km

Android - asus ASUS_T00E 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 匯民和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'02"	00:12'02"
1.2	13'45"	00:14'14"

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