6.0 km | 00:37:45 | 06:17/km日期: 2023-03-17 17:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 64%
Pace: 06'56" / 07'08" / 06'30" / 06'20" / 06'00" / 05'37" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'37" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.04 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'08" | 00:14'04" |
| 3 | 06'30" | 00:20'34" |
| 4 | 06'20" | 00:26'54" |
| 5 | 06'00" | 00:32'54" |
| 6 | 05'37" | 00:38'31" |
| 6.0 | 03'21" | 00:38'33" |
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