10.5 km | 01:32:06 | 08:46/km日期: 2023-03-12 05:38 - 平均心率: 126 - 卡路里: 729 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 10'48" / 08'08" / 06'50" / 06'19" / 07'38" / 08'37" / 07'50" / 08'12" / 11'02" / 12'49" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+04'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+02'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'12" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'01" (+04'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'48" (+06'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'46" (+01'27") | 501 / 10501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
110.21 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
1521.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 08'08" | 00:18'56" |
| 3 | 06'50" | 00:25'46" |
| 4 | 06'19" | 00:32'05" |
| 5 | 07'38" | 00:39'43" |
| 6 | 08'37" | 00:48'20" |
| 7 | 07'50" | 00:56'10" |
| 8 | 08'12" | 01:04'22" |
| 9 | 11'02" | 01:15'24" |
| 10 | 12'49" | 01:28'13" |
| 10.5 | 07'45" | 01:32'06" |
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