Chia-Hao Hsiao 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Hao Hsiao 桃園
ID 174222

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6.1 km | 00:33:27 | 05:29/km

日期: 2015-11-13 22:49 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'34" / 05'28" / 05'29" / 05'24" / 05'35" / 05'31" / 04'25" /

11月累積里程 : 96.47 km

Asics gel-kayano 21 累積 : 1125.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳昭安和 Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'28"	00:11'02"
3	05'29"	00:16'31"
4	05'24"	00:21'55"
5	05'35"	00:27'30"
6	05'31"	00:33'01"
6.1	04'23"	00:33'27"

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成績 : 01:07:05

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