13.6 km | 01:45:53 | 07:46/km日期: 2015-10-31 14:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 08'04" / 07'00" / 07'05" / 06'48" / 06'55" / 08'15" / 09'45" / 07'46" / 06'36" / 06'32" / 06'52" / 06'26" / 09'37" / 13'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
103.95 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 :
1426.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'00" | 00:15'04" |
| 3 | 07'05" | 00:22'09" |
| 4 | 06'48" | 00:28'57" |
| 5 | 06'55" | 00:35'52" |
| 6 | 08'15" | 00:44'07" |
| 7 | 09'45" | 00:53'52" |
| 8 | 07'46" | 01:01'38" |
| 9 | 06'36" | 01:08'14" |
| 10 | 06'32" | 01:14'46" |
| 11 | 06'52" | 01:21'38" |
| 12 | 06'26" | 01:28'04" |
| 13 | 09'37" | 01:37'41" |
| 13.6 | 13'17" | 01:45'53" |
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