6.0 km | 00:46:06 | 07:39/km日期: 2022-08-19 05:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 07'59" / 07'48" / 07'38" / 07'52" / 07'31" / 07'09" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'51" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'14") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 90.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'48" | 00:15'47" |
| 3 | 07'38" | 00:23'25" |
| 4 | 07'52" | 00:31'17" |
| 5 | 07'31" | 00:38'48" |
| 6 | 07'09" | 00:45'57" |
| 6.0 | 07'25" | 00:46'06" |
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