5.1 km | 00:46:36 | 09:08/km日期: 2021-12-15 21:20 - 平均心率: 124 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'14" / 09'12" / 09'09" / 09'12" / 09'03" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 09'12" | 00:18'26" |
| 3 | 09'09" | 00:27'35" |
| 4 | 09'12" | 00:36'47" |
| 5 | 09'03" | 00:45'50" |
| 5.1 | 07'36" | 00:46'37" |
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