16.4 km | 02:34:13 | 09:25/km日期: 2015-02-14 06:44 - 總爬升: 559 m - 地點: 汐平公路 - 天氣: 晴朗好天氣 - 卡路里: 1093 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%
Pace: 08'31" / 08'52" / 10'19" / 11'03" / 12'53" / 09'25" / 06'52" / 11'18" / 12'15" / 13'45" / 08'23" / 07'45" / 07'27" / 07'23" / 06'48" / 07'33" / 10'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+02'14") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 08'53" (+02'38") | 1005 / 2008 |
| 3 | | 10'21" (+04'06") | 1009 / 3018 |
| 4 | | 11'06" (+04'51") | 1008 / 4026 |
| 5 | | 12'51" (+06'36") | 1009 / 5036 |
| 6 | | 10'48" (+04'33") | 821 / 5858 |
| 7 | | 06'15" | 1191 / 7049 |
| 8 | | 11'18" (+05'03") | 1004 / 8053 |
| 9 | | 12'24" (+06'09") | 1007 / 9061 |
| 10 | | 13'41" (+07'26") | 1013 / 10074 |
| 11 | | 08'00" (+01'45") | 1002 / 11077 |
| 12 | | 07'39" (+01'24") | 1002 / 12079 |
| 13 | | 07'28" (+01'13") | 1008 / 13087 |
| 14 | | 07'19" (+01'04") | 1009 / 14097 |
| 15 | | 06'51" (+00'36") | 1004 / 15101 |
| 16 | | 07'37" (+01'22") | 1003 / 16105 |
| 17 | | 07'47" (+01'32") | 370 / 16475 |
情人節大伙約跑去平溪放天燈
謝謝簡高手特別繞路陪我們並拍照和送上運動飲料
謝謝小夫開車前來為我們慶祝情人節有金莎巧克力和熱熱的飲料
今天上坡走很大，還偷懶的搭車一公里
所幸在中途休息後，有大米一路相陪不停的跑到平溪
大家真的太棒了
2月累積里程 :
165.66 km 
BROOKS 美國-輕量慢跑避震系列-W. Pure Connect 2 BK1201321B351(蘋果綠＋黑－女) 累積 :
1481.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'52" | 00:17'23" |
| 3 | 10'19" | 00:27'42" |
| 4 | 11'03" | 00:38'45" |
| 5 | 12'53" | 00:51'38" |
| 6 | 09'25" | 01:01'03" |
| 7 | 06'52" | 01:07'55" |
| 8 | 11'18" | 01:19'13" |
| 9 | 12'15" | 01:31'28" |
| 10 | 13'45" | 01:45'13" |
| 11 | 08'23" | 01:53'36" |
| 12 | 07'45" | 02:01'21" |
| 13 | 07'27" | 02:08'48" |
| 14 | 07'23" | 02:16'11" |
| 15 | 06'48" | 02:22'59" |
| 16 | 07'33" | 02:30'32" |
| 16.4 | 10'07" | 02:34'13" |
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