5.0 km | 00:44:16 | 08:48/km日期: 2021-04-26 18:57 - 平均心率: 109 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 14'56" / 09'43" / 09'26" / 05'08" / 04'58" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'54" (+09'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'42" (+04'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+04'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
305.98 km 
母子鱷魚 小白Y拖 41-42 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'56" | 00:14'56" |
| 2 | 09'43" | 00:24'39" |
| 3 | 09'26" | 00:34'05" |
| 4 | 05'08" | 00:39'13" |
| 5 | 04'58" | 00:44'11" |
| 5.0 | 04'17" | 00:44'19" |
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