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25.3 km | 02:04:59 | 04:56/km 日期: 2012-04-01 08:00 - 總爬升: 2195 m - 地點: 桶后溪團練 - 天氣: Cool & Good - 卡路里: 1367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49% Pace: 05'28" / 04'38" / 05'28" / 04'33" / 05'13" / 04'51" / 04'48" / 05'09" / 04'34" / 04'44" / 04'37" / 05'54" / 04'32" / 04'51" / 04'25" / 04'39" / 04'57" / 05'51" / 03'49" / 05'10" / 05'51" / 05'35" / 06'11" / 03'33" / 04'08" / 04'47" / · 留言 8點出發,跑57分折返,返程花1小時完成(因回程下坡較多)!! 4月累積里程 : 139.99 km M1 上傳 | 12 years ago · 留言
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