5.7 km | 00:30:12 | 05:19/km日期: 2019-12-03 16:27 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 58%
Pace: 05'23" / 05'34" / 04'28" / 05'35" / 05'15" / 06'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'23" (+00'55") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'33" (+01'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'28" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'35" (+01'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'14" (+00'46") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'52" (+01'24") | 674 / 5674 |
12月累積里程 : 149.59 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'34" | 00:10'57" |
3 | 04'28" | 00:15'25" |
4 | 05'35" | 00:21'00" |
5 | 05'15" | 00:26'15" |
5.7 | 06'03" | 00:30'20" |