7.3 km | 00:51:54 | 07:06/km日期: 2021-01-01 18:10 - 平均心率: 166 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 8732 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'12" / 07'02" / 07'09" / 07'09" / 06'57" / 06'59" / 06'58" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'15") | 1002 / 1002 | 170 / 81 |
| 2 | | 07'07" (+00'08") | 1001 / 2003 | 170 / 82 |
| 3 | | 07'10" (+00'11") | 1000 / 3003 | 168 / 82 |
| 4 | | 07'12" (+00'13") | 1000 / 4004 | 167 / 82 |
| 5 | | 07'03" (+00'04") | 1001 / 5005 | 167 / 84 |
| 6 | | 06'59" | 1002 / 6007 | 166 / 85 |
| 7 | | 07'00" (+00'01") | 1000 / 7008 | 166 / 85 |
| 8 | | 06'49" | 298 / 7306 | 166 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
123.75 km 
Adidas Adizero Boston 累積 :
790.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'02" | 00:14'14" |
| 3 | 07'09" | 00:21'23" |
| 4 | 07'09" | 00:28'32" |
| 5 | 06'57" | 00:35'29" |
| 6 | 06'59" | 00:42'28" |
| 7 | 06'58" | 00:49'26" |
| 7.3 | 08'02" | 00:51'54" |
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