8.4 km | 00:42:54 | 05:05/km日期: 2020-10-27 20:38 - 平均心率: 144 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'03" / 05'10" / 05'20" / 05'13" / 04'54" / 05'09" / 05'00" / 05'04" / 04'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
67.14 km 
Adidas Adizero Takumi Sen 3 累積 :
342.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'10" | 00:10'13" |
| 3 | 05'20" | 00:15'33" |
| 4 | 05'13" | 00:20'46" |
| 5 | 04'54" | 00:25'40" |
| 6 | 05'09" | 00:30'49" |
| 7 | 05'00" | 00:35'49" |
| 8 | 05'04" | 00:40'53" |
| 8.4 | 04'43" | 00:42'54" |
9990.4 km | 
6.3 km
留言 
