5.0 km | 00:39:47 | 07:57/km日期: 2020-10-08 05:33 - 平均心率: 130 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'37" / 08'00" / 07'49" / 07'41" / 07'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
167.93 km 
Asics 虎走6 累積 :
4430.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'00" | 00:16'37" |
| 3 | 07'49" | 00:24'26" |
| 4 | 07'41" | 00:32'07" |
| 5 | 07'39" | 00:39'46" |
| 5.0 | 03'15" | 00:39'47" |
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