shenghung 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.6 km | 00:36:12 | 06:28/km

日期: 2020-09-29 22:36 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'32" / 06'29" / 06'20" / 06'27" / 06'31" / 06'28" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.42 km

Under Armour Speedform Gemini 3 GR 累積 : 1236.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

劉盛謀, Pan Kerr 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'29"	00:13'01"
3	06'20"	00:19'21"
4	06'27"	00:25'48"
5	06'31"	00:32'19"
5.6	06'28"	00:36'08"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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