陳億源 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

陳億源宜蘭
ID 70232

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10.2 km | 01:41:28 | 09:56/km

日期: 2014-10-12 15:56 - 總爬升: 391 m - 地點: 仁山~山徑快走→3趟 - 天氣: 晴舒 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 63%

Pace: 10'10" / 09'32" / 08'19" / 09'45" / 12'05" / 08'56" / 08'57" / 11'26" / 13'53" / 06'46" / 08'15" /

10月累積里程 : 188.66 km

Android - HTC HTC_Desire_500 上傳 | 10 years ago

威諾, 黃文昱和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	09'32"	00:19'42"
3	08'19"	00:28'01"
4	09'45"	00:37'46"
5	12'05"	00:49'51"
6	08'56"	00:58'47"
7	08'57"	01:07'44"
8	11'26"	01:19'10"
9	13'53"	01:33'03"
10	06'46"	01:39'49"
10.2	08'13"	01:41'28"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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