劉欣皓 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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10.2 km | 00:57:01 | 05:34/km

日期: 2014-08-26 16:18 - 地點: 頭前溪畔自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69%

Pace: 06'06" / 05'17" / 05'11" / 05'16" / 05'10" / 05'12" / 05'12" / 05'24" / 05'31" / 06'07" / 11'16" /

8月累積里程 : 59.48 km

NIKE FREE 3.0 累積 : 981.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鍾晉臺, Natsu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'17"	00:11'23"
3	05'11"	00:16'34"
4	05'16"	00:21'50"
5	05'10"	00:27'00"
6	05'12"	00:32'12"
7	05'12"	00:37'24"
8	05'24"	00:42'48"
9	05'31"	00:48'19"
10	06'07"	00:54'26"
10.2	11'15"	00:57'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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